"Wie soll man mit Jammerern umgehen, die ständig das Gefühl haben, sie kämen zu kurz?"
"Wie soll ich Menschen begegnen, die das Gefühl haben, sie kämen zu kurz, obwohl kein Grund dafür besteht? Diese Frage wird immer...
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"Mein Schwiegersohn hat immer Angst, dass er unangenehm auffällt."
"Der Partner meiner Tochter ist ein toller und lieber Mensch. Es gibt aber etwas, das für mich und meinen Mann unverständlich ist. Er...
"Habe ich ein Burnout? Ich fühle mich morgens zerschlagen."
"Ich erwache nachts mehrmals und kann nicht mehr einschlafen. Ich fühle mich morgens zerschlagen und müde, bin unmotiviert und habe seit...
"Wird man als Einzelgänger geboren? Welche Faktoren sind prägend für den sozialen Rückzug?"
"Mein Sohn (22) ist ein Einzelgänger und hat Mühe, mit anderen Menschen in Kontakt zu kommen. Ich frage mich, ob man als Einzelgänger...
"Ich habe oft Selbstzweifel, was ich hätte besser machen können."
"Ich bin Lehrerin. Mit den Kindern geht es mir gut und im Lehrerteam werde ich oft um Rat gefragt. Aber oftmals zweifle ich an mir. Wenn...
"Auf Einladungen, die wir machen, folgt keine Reaktion. Ist eine Antwort zu viel verlangt?"
"Ich habe eine Frage an Sie: Auf Einladungen für eine Geburtstagsparty, Hauseinweihung und selbst für Hochzeitsgäste folgt keine...
"Ihr Ziel für das neue Jahr könnte zum Beispiel sein, etwas glücklicher zu werden."
Das alte Jahr, das alte Jahrzehnt geht zu Ende und das neue steht vor der Tür. Es ist die Zeit, Rückschau zu halten. Wo standen Sie vor...
"Ich trinke jeden Abend zwei, drei Bier. Meine Frau findet, ich sei ein Alkoholiker."
"Abgesehen vom Stress im Geschäft geht es mir gut. Seit einigen Jahren trinke ich abends zwei oder drei Bier um «herunterzufahren». Das...
Corona: Ist Panik vor einer Ansteckung angezeigt? Ein Statement vom März 2020
Wir werden seit Wochen mit Schreckensnachrichten von Infizierten und Toten überschwemmt. Wir sehen Bilder von überfüllten Spitälern und...
Wie Sie gute Vorsätze erfolgreich umsetzen können
Gehören Sie auch zu denjenigen Menschen, die sich fürs neue Jahr oder Jahrzehnt viel vorgenommen haben: Abnehmen, weniger Alkohol,...
Interview mit Frau Dr. Hefti in der Limmattaler Zeitung vom 21. März 2020 zur Coronakrise
Die Corona-Pandemie stürzt die Welt in eine Krise. Sie helfen Menschen in persönlichen Krisen. Wie kann ein jeder diese globale Misere...
"Ich habe schon jede Diät probiert – ohne Erfolg. Wie kann ich endlich abnehmen?"
"Seit ich denken kann, schlage ich mich mit Gewichtsschwankungen rum. Heute ist es so weit, dass ich ein Programm eine Woche einhalte, 2...
"Mein Chef hat mir eine Freundschaftsanfrage auf Facebook gestellt. Akzeptieren oder ablehnen?"
"Unser CEO ist ein geselliger Mensch und hat es gern, wenn es seinen 300 MitarbeiterInnen gut geht. Seit kurzem ist er auf Facebook. Nach...
"Ich habe nur wenig Freunde. Werde ich einsam enden wie meine Schwiegermutter, wenn ich alt bin?"
"Ich bin 60 Jahre alt, glücklich verheiratet, habe drei erwachsene Kinder und bin Hausfrau mit Teilzeitjob. Ich habe einige wenige...
"Meine Freundin hat den Nuggi als Zigarettenersatz entdeckt. Ich habe etwas Mühe damit."
"Meine Freundin, 34, ist seit einigen Jahren Nichtraucherin. Sie hat sehr gekämpft dafür und irgendwann den Nuggi als Zigarettenersatz...
"Mein Bekannter fragt ständig, ob ich jetzt endlich eine Freundin habe."
"Ich bin im Moment allein, hätte aber gerne eine Freundin. Ein Bekannter meines Bruders sprach mich immer wieder an, warum ich keine...